BENEFICIOS DEL ENTRENADOR PERSONAL

¿Hace tiempo que estás entrenando y no obtienes los resultados que quieres?

¿Necesitas cambiar tu estilo de vida por el bien de tu salud?

¿Te aburre el gimnasio?

El Movimiento Natural y el Natural Fitness son para cualquier persona, no importa tu edad ni tu estado de forma actual.

Utilizando los principios de la actividad física y el Movimiento Natural te vas a volver un persona más fuerte para la vida real, y más eficiente en aquel deporte que practiques.

Aquello de realizar un número de repeticiones bajo una técnica restrictiva ha quedado atrás, debemos movernos más y sentirnos cómodos.

Si eres una persona a la que le gusta tener una rutina de gimnasio llena de ejercicios específicos o con el objetivo de marcar una tableta de chocolate este tipo de entrenamiento no es para ti. El objetivo aquí es convertirte en un humano útil, funcional, y eficiente.

Recomiendo realizar mínimo una sesión a la semana para obtener buenos resultados, ya que con menos se hace difícil llevar un buen seguimiento.

Beneficios del Entrenador Personal

  • Se adapta a tu horario

  • Te ayuda a establecer objetivos realistas

  • Establece cambios a largo plazo en tu estilo de vida.

  • Superas obstáculos

  • Reduce la posibilidad de lesionarte

  • Expande el borde de tu zona de confort

  • Trabajas con objetivos específicos, como la capacitación para un evento deportivo.

Entrenador Personal Online

El entrenamiento Personal Online es para aquellas personas que tienen poco tiempo o que la distancia es un problema para entrenar conmigo

Me adapto al horario de mis clientes, así que siempre podremos encontrar un hueco para realizar nuestra sesión.
Los resultados son los mismos que entrenando de manera presencial, ya que gracias a la videollamada puedo verte y corregirte si es necesario, y tú no te perderás ni un detalle cuando te muestre un ejercicio y te de las indicaciones para la correcta ejecución.


Razones por las que escoger un Entrenador Personal Online

  • Ahorras tiempo

  • La distancia no es un problema

  • Ideal para prepararte físicamente para un evento o prueba física.

  • Es flexible y se adapta a tu horario

  • Si estás de viaje

  • Si tienes que cuidar de los niños