RUBEN BE FIT
- 5 ene 2022
- 1 Min. de lectura

BAREFOOT. EL MEJOR CALZADO PARA TUS PIES.

Actualizado: 25 feb 2022

El mejor calzado para tus pies es aquel que minimiza los efectos secundarios de este en la salud y funcionalidad de los pies y el resto del cuerpo.

El concepto barefoot o minimalista es un tipo de calzado que se adapta mejor a las necesidades de nuestros pies.

Existen un montón de patologías y enfermedades en la civilización actual debido a la utilización del calzado convencional que nunca ha respetado la forma y las necesidades de los pies.

El calzado barefoot destaca por tener una horma lo suficientemente ancha para no comprimir los dedos de los pies, por tener una suele fina que permite mayor movilidad y sensibilidad, y por ser completamente plano.

Debo decir que la solución a la mayoría de estos problemas se reduce en sanar los pies recuperando su estado fisiológico. ¿Cómo? Este es otro tema el cual lo abordo en mis sesiones de Entrenamiento Personal Online o presencial en Barcelona.

A continuación os comparto un listado de marcas que se dedican al calzado barefoot. Encontraréis modelos de todo tipo. Desde calzado para ir a la montaña hasta calzado para ir a la oficina.

VIVO BAREFOOT

https://www.vivobarefoot.com/eu/

GROUNDIES

https://www.groundies.com

AHINSA SHOES

https://ahinsashoes.com

BELENKA

https://www.belenka.com

ZAQQ

https://www.zaqq.com

GEA SOLES

https://www.geasoles.com/es/